Tips Cantik Dari Rambut Sampai Kaki Dengan Buah Alpukat

by

Siapa yang tidak kenal dengan buah alpukat? Buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.

Tak hanya itu, alpukat mengandung tembaga, potassium, iron, magnesium, dan fosfor.

Buah yang lezat ini ternyata tidak hanya bisa dimakan. Namun ternyata buah alpukat ini bisa untuk perawatan kecantikan kita lho.

1. Perawatan untuk Rambut Kering dan Bercabang
Buah ini dapat diolah menjadi kondisioner untuk rambut yang kering, rusak, dan bercabang. Berikut ini resepnya yang dimodifikasi dari situs Natural Hair Rules.

Haluskan 1/2 buah alpukat. Campurkan dengan 1 sdm. madu, 1 sdm. mayones, dan 1 sdm. minyak zaitun. Usapkan pada rambut.

Setelah itu tutupi kepala dengan shower cap. Diamkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air dingin.

2. Untuk Melembabkan Wajah
Sahabat Ummi bisa membuat masker perawatan wajah sederhana dari campuran alpukat, garam, susu, dan gula.

Jika ingin hasilnya lebih maksimal, tambahkan beberapa tetes madu ke dalam masker. Masker ini dapat membersihkan dan melembapkan kulit.

3. Menghilangkan Keriput
kandungan asam amino dan antioksidan pada alpukat berfungsi untuk membuang toksin penyebab penuan dan kerutan pada kulit wajah.

Caranya hampir sama dengan membuat masker diatas hanya saja dapat ditambahkan dengan madu atau yoghurt.

4. Dapat Menghilangkan Lemak
jangan lupa untuk menyertakan buah alpukat pada menu diet anda. Buah alpukat mengandung lemat baik yang dapat membantu mengurangi lemak berlebih terutama pada perut, hal ini dikarena adanya kandungan phytonutrient.

Tapi ingat jangan mencampurnya dengan susu atau gula, karena kandungan kalori pada susu atau gula dapat mengakibatkan lemak berlebih.

5. Footcream Untuk Kaki yang Pecah-pecah
Iris setengah buah alpukat dan pisang, kemudian lembutkan hingga menyerupai pasta. Setelah itu, oleskan pasta alpukat dan pisang itu ke bagian yang pecah-pecah pada kaki.

Biarkan selama 10 menit, kemudian basuh hingga bersih. Setelah itu, keringkan kaki.

Semoga tips di atas bermanfaat!

Sumber: ummi-online.com

Loading...
loading...
loading...